Címdokumentumok térképe |
||
fitness –
Szorosabb értelemben a fizikai és pszichikai
egészség, az állóképesség karbantartása, a szív, a tüdő és
a vérkeringés tartós
teljesítőképességének fejlesztése. A fitness annak az embernek a dinamikus állapota, aki folyamatosan arra törekszik,
hogy erőnlétét, közérzetét tovább javítsa, magát formában tartsa. Az elmúlt másfél-két évtizedben a fittness sportággá
alakult. Itthon is gyökeret vert, elterjedt a magyaros fitnesz írásmód is. A versenyeken a sportolók három produkcióval
szerepelnek: fürdőruhás, estélyiruhás felvonulással és önálló zenés gyakorlattal. Több irányzat is kialakult. A női
szépséget a zenés gyakorlat során kidomborító hagyományos bemutatók mellett polgárjogot nyertek azok a versenyek
is, ahol a testépítéshez hasonló erőteljes alakformálást, az
izomzat kimunkáltságát díjazzák. Az életmódváltoztatásra épülő fitnesz-szemlélet a zsírszegény táplálkozás, a
rendszeres testmozgás és általában az egészséges életmód előnyeit hirdeti. Nagy lökést adott a szemlélet hazai
térhódításának, hogy Béres Alexandra a kilencvenes évek közepén fitneszvilágbajnoki címet szerzett. Személyes
érdeme is a számtalan alakformáló videókazetta megjelenése, s persze a jól felszerelt fitnesztermek szaporodása. A
fitnesst és a wellnesst időnként rokonértelmű fogalomként használják.
Bár sok az átfedés közöttük, mégsem ugyanarról van szó. |
Összeállította: Jánosy Károly Utolsó frissítés: 2004. július 28. © 2004 MTA |
|
Kapcsok a világháló felé | ||
¬ Nyitóoldal ® |